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夫妻按摩常用穴位有哪些?

委中:在腹横纹中点,股二头肌腱与半腱肌肌腱的中间。

涌泉:在足底部,卷足时足前部凹陷处,约当足底二、三趾趾缝纹头端与而备械福团发全美通足跟连线的前三分之一与后三分之二交点上。

足三里。在小腿前外侧,犊鼻下3寸,胫骨前缘旁开一横指。

劳宫:在手掌心、第二、三掌骨之间偏于第三掌骨,握拳屈指时中指尖处。

中脘:在上360问答腹部,前正中线上,脐上4寸。

关元:在下腹部,前正中线上音测鸡施技钱,脐下3寸。

颈椎:在对耳轮体部。将轮屏切迹至对耳轮上下脚分优困叉处分为5等分,下五分之一为颈椎。

百会:在我析头部,前发际正中直上5寸,或两耳尖连线的中点处。

风池:在颈部,枕骨之下,与风府相平,胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的船日良谈月卷饭但万凹陷处。

内关:在前臂掌侧,曲泽与大陵的连线上,腕横纹上2寸,掌长肌腱划真画历与桡侧腕屈肌腱之间。

腰椎:在对耳轮体部,上五分之二处。

手三里:在前臂背面桡侧风打本坐,阳溪与曲池连线上,肘横纹下2寸。

温溜:屈肘,在前臂背面桡侧,阳溪与曲池连线上,腕横纹上5寸。

阳溪:在腕背横纹桡侧,手烧胡赵额宽举飞刻吗拇指向上翘起时,在拇短伸肌腱与拇长伸肌腱之间的凹陷中。

合谷:在手背,第一、二掌骨之间,第二掌骨桡侧的中点处。

孔最:在前臂掌面桡侧,尺泽与太渊连线上,腕横纹上7寸。

鱼际:在手拇指第一振法草队考述前掌指关节后凹陷处,约当第一掌骨中点桡侧,赤白肉际处说色。

云门:在胸前壁的外上方,肩胛骨喙突上方,锁确家骨下窝凹陷处,距前正中够大虽本完案费破张线6寸。

鹤顶:在变史提微连甚评结绝束膝上部,髌骨上缘中点上方凹陷处。

血海:屈膝,在大腿内侧,髌底内侧端上2寸,股四头肌内侧头的隆起处。

梁丘短什:屈膝,在大腿前面,髂前上棘与髌底外侧端的连线上,髌底上2寸。

阳陵泉:在小腿外侧。腓骨头前下方凹陷处。

肝俞:在背部,第九胸椎棘突下,旁开15寸茶美及导了肉称达粉米。神阙在腹中部,脐中央。

昆仑:在足部外踝后方,外踝尖与跟腱之间的凹陷处。

地机:在小腿次爱内侧,内踝尖与阴陵泉的连线上,阴陵泉下3寸。

太溪:在足内侧,内踝后方,内踝尖与跟腱之间的凹陷处。

水泉标外怎节盐束争背层责显:在足内侧,内踝后下方,太溪直下1寸,跟骨结节的内侧凹陷处。

仆参:在足外侧部,外踝后下方,昆仑直下,跟骨外侧,赤白肉际处。

神门:在腕部,腕掌侧横纹尺侧端,尺侧腕屈肌腱的桡侧凹降处。

申脉:在足外侧部,外踝直下方凹降中。

天柱:在项部,大筋(斜方肌)外缘之后发际凹陷中,约当后发际正中旁开13寸。

上星:在头部,前发际正中直上1寸。

阳自:在前额部,瞳孔直上,眉上1寸。

通天:在头部,前发际正中直上4寸,旁开15寸。

行间:在足背侧,第一、二趾间,趾蹼缘的后方赤白肉际处。

率谷:在头部,耳尖直上入发际15寸,角孙直上方。

太阳:在颞部,眉梢与目外眦之间,向后约一横指的凹陷处。

列缺:在前臂桡侧缘,桡骨茎突上方,腕横纹上15寸。肱桡肌与拇长展肌腱之间。

印堂:在额部,两眉头之中间。

承泣:在面部,瞳孔直上,眼球与眶下缘之间。

耳门:在面部,耳屏上切迹的前方,下颌骨髁突后缘,张口有凹陷处。

昕宫:在面部,耳屏前,下颌骨髁状突后方,张口时呈凹陷处。

昕会:在面部,耳屏间切迹的前方,下颌骨髁突的后缘,张口有凹陷处。

翳风:在耳垂后方,乳突与下颌角之间的凹陷处。

肾俞:在腰部,第二腰椎棘突下,旁开15寸。

迎番:在鼻翼外缘中点旁,鼻唇沟中。

攒竹:在面部,眉头陷中,眶上切迹处。

神庭:在头部,前发际正中直上05寸。

肺俞:在背部,第三胸椎棘突下,旁开15寸。

内庭:在足背,二、三趾间,趾蹼缘后方赤白肉际处。

下关:在面部耳前方,颧弓与下颌切迹所形成的凹陷中。

胆俞:在背部,第十胸椎棘突下,旁开15寸。

脾俞:在背部,第十一胸椎棘突下,旁开15。

气海:在下腹部,前正中线上,脐下15寸。

天容:在颈外侧部,下颌角的后方,胸锁乳突肌的前缘凹陷中。

承浆:在面部,颏唇沟的正中凹陷处。

风门:在背部,第二胸椎棘突下,旁开15寸。

天突:在颈部,前正中线上,胸骨上窝中央。

中府:在胸前壁的外上方,云门下1寸,平第一肋间隙,距前正中线6寸。

气户:在胸部,锁骨中点下缘,前正中线旁开4寸。

尺泽:在肘横纹中,肱二头肌腱桡侧凹陷处。

丰隆:在小腿前外侧,外踝尖上8寸,条口外,胫骨前缘旁开二横指(中指)。

桥弓:在颈部两侧,沿胸锁乳突肌成一线。

厥阴俞:在背部,第四胸椎棘突下,旁开15寸。

心俞:在背部,第五胸椎棘突下,旁开15寸。

天池:在胸部,第四肋间隙,乳头外1寸,前正中线旁开5寸。

膻中:在胸部,前正中线上,平等四肋间,两乳头连线的中点。

郄门:在前臂掌侧,曲泽与大陵的连线上,腕横纹上5寸。

曲泽:在肘横纹中,肱二头肌腱的尺侧缘。

公孙:在足内侧缘,第一跛骨基底的前下方。

肺俞:在背部,第七胸椎棘突下,旁开15寸。

胃俞:在背部,第十二胸椎棘突下,旁开15寸。

天鼎:在颈外侧部,胸锁乳突肌后缘,结喉旁,扶突穴与缺盆联结中点。

止呃点:在耳部,胃与对耳轮体部之中点。

天宗:在肩胛部,冈下窝中央凹陷处,平第四胸椎。

至阳:在背部,后正中线上,第七胸椎棘突下凹陷中。

次潦:在骶部,髂后上棘内下方,适对第二骶后孔处。

期门:在胸部,乳头直下,第六肋间隙,前正中线旁开4寸。

日月:在上腹部,乳头直下,第七肋间隙,前正中线旁开4寸。

胆囊:在小腿外侧上部,腓骨小头前下方凹陷处(阳陵泉)直下2寸。

胃脘下俞:在背部,第八胸樵刺突下,旁开15寸。

建里:在上腹部,前正中线上,脐上3寸。

腹哀:在上腹部,脐中上3寸,前正中线旁开4寸。

肩井:在肩上,前直乳中,大椎与肩峰端连线的中点上。

屋翳:在胸部,第二肋间隙,前正中线旁开4寸。

膺窗:在胸部,第三肋间隙,前正中线旁开4寸。

乳根:在胸部,乳头直下,乳房根部,第五肋间隙,前正中线旁开4寸。

天枢:在腹中部,脐膀2寸。

八潦:在骶部,后中正线两侧,上潦适对第一骶后孔处,次潦适对第二骶后孔处,中潦适对第三骶后孔处,下潦适对第四骶后孔处,合称八潦。

承山:在小腿后面正中,委中与昆仑之间,伸直小腿或足跟上提时腓肠肌肌腹下出现尖角凹陷处。

三阴交:在小腿内侧,足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方。

中枢:在背部,后正中线上,第十胸椎棘突下凹陷中。

十七椎:在腰部,后正中线上,第五腰椎棘突下。

肓俞:在腹中部,脐中旁开05寸。

至阴:在足小践末节外侧,趾甲角旁开01寸。

太冲:在足背侧,第一跖骨间隙的后方凹陷处。

悬枢:在腰部,后正中线上,第一腰椎棘突下凹陷中。

命门:在腰部,后正中线上,第二腰椎棘突下凹陷中。

三焦俞:在腰部,第一腰椎棘突下,旁开15寸。

横骨:在下腹部,前正中线上,脐下4寸。

中极:在下腹部,脐中下4寸,前正中线旁开05寸。

大赫:在下腹部,脐中下4寸,前正中线旁开05寸。

急脉:在耻骨结节的外侧,气冲外下方腹股沟股动脉搏动处,前正中线旁开25寸。

五沟:在小腿内侧,足内踝尖上5寸,胫骨内侧面的中央。

天门:两眉中间至前发际或一直线。

坎宫:自眉头起沿眉向眉梢成一横线。

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