现在很多人都会使用颈部按摩仪来缓解肩颈酸痛和预防颈部疾病,作为一位运动康复师,我常常接到一些客户和粉丝的咨询,表示在选择颈部按摩仪时觉得很麻烦,不知道怎么才能选择到一款专业性能强大、效果明显而且不会对肌肉造成二次损伤的颈部按摩仪产品,希望能够得到一些建议。基于我这些年来购买和使用的实际经验,我为大家总结出了十大名牌颈部按摩仪,这些推荐是基于实测结果的,希望能够帮助大家更轻松地选择适合自己的按摩仪。
下图就是我使用测试过的部分颈部按摩仪产品:
颈椎病已成为全球第二大顽疾,估计全球患者人数高达9亿,而据保守估计,中国有大约1.58亿人患有颈椎病。中国医疗保健国际交流促进会颈腰疾病防治专业委员会的调查显示,在全国60岁以上的老年人中,有82%患有颈椎病,而50到60岁的人群中,患病率为71%。然而,随着现代生活方式和工作环境的变化,颈椎问题的发病年龄呈现年轻化趋势。颈椎病的预防至关重要,颈部按摩仪成为缓解这一问题的理想选择。下面总结了使用颈部按摩仪的五大好处,希望能带给大家对颈部按摩仪更全面的了解。
1.舒缓颈部肌肉:长时间驼背、头前倾等习惯会造成颈部肌肉紧张。颈部按摩仪的使用可以有效放松肩颈部位的肌肉,减轻肩颈肌肉紧张引起的疲劳和酸痛感。还能适度放松脖颈,舒缓酸痛和麻木感。
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2.促进血液微循环:颈部按摩仪可以通过按摩、敲打等方式有效刺激颈部周围的穴位和血管,提高血液微循环,增加氧气供应速度,良好的血液流动有助于排除代谢废物,减少由于脑供血不足引起的不适感,提高精神状态。
3.预防颈椎疾病:颈部按摩仪根据人体的生理结构进行设计,能够有效的支撑颈部,并让脖颈维持正常生的理曲度,还能够有效的预防颈椎疾病,防止肩周炎等颈部疾病的困扰。
4.缓解颈椎酸痛:使用颈部按摩仪能够放松疲惫的身体,减轻长时间学习和工作导致的肩颈部位的疲劳感。颈部按摩仪还能有效舒缓肩颈酸痛,缓解颈椎的紧张感。
5.改善睡眠质量:在睡前通过使用颈部按摩仪,来对颈部和背部进行有效按摩,可以放松因为一天的工作以及学习导致的颈部肌肉紧张,疲惫。帮助我们很好的释放压力,提高睡眠质量。
了解了按摩仪的好处和作用之后,更重要的是要选择合适的颈部按摩仪,这是确保使用效果和舒适度。根据我的运动理疗行业经验和专业知识,我整理了一份选购颈部按摩仪的技巧,希望能帮助大家选择适合自己的产品,避免购买到不理想的产品。
技巧1.品牌要选专业有实力的
专业品牌对产品核心的性能和按摩舒适度、体验感等方面的把握和调试兼顾的更到位,对按摩的精确度、力度、均匀度以及电机转动的频率、稳定性等等参数都做了大量的调校以及技术优化,使用起来更加的舒适安心。
技巧2.优选物理按摩方式
颈部按摩仪通常通过物理按摩或者电流脉冲式按摩的方式进行按摩,我更建议大家选择传统的物理揉捏式颈部按摩仪,物理按摩方式相对与其他按摩方式,带来的伤害较小,大家更加接受。
技巧3.电机选双电机
搭载了单电机的颈部按摩仪,在产品运作时负荷较大,且对动能的利用率也较小。而双电机系统运作时动能的利用率更高;长时间使用造成的传动衰减度也更小,使用起来更加稳定,寿命也更加的长久。
技巧4.噪音低的颈部按摩仪更好
我们还需要关注产品在使用时产生的噪音。有些产品使用时发出的声音很大,会打扰自己和别人,所以我们要选择较低噪音的产品,以避免干扰和不适感。
技巧5.300元以下产品尽量不选
不建议大家去选择300元以下过于低下的产品,因为这些产品很多都没有经过严格的技术调教,而且为了降低成本很可能使用的都是一些不是很贴肤的材料,易过敏人群最好不要尝试。而且售后也不能得到保障。
技巧6.送礼一定要送兼容性好的
一款兼容性好的颈部按摩仪,很适合作为礼物去送给自己的父母、客户领导等等,因为兼容性好的产品可以根据不同的使用对象去调整参数,不需要担心买回去送给对方后不合适或者不适用的问题。
总的来说,在选购颈部按摩仪时,是需要综合考虑的。知道了如何选择颈部按摩仪之后,大家可能还会想知道哪些品牌的颈部按摩仪比较好用。以下是我根据口碑、使用感受和性价比等各个方面整理的十大名牌颈部按摩仪,大家可以在对颈部按摩仪选择哪款犹豫不决时能有个借鉴。
一、AGVIEE未野
首先,我自己强烈推荐极限运动与康护理疗品牌-AGVIEE未野,它是“不伤肌肉”领域公认的创始鼻祖,由于“非常规”的运动设备理念以及专业技术深受大量运动发烧友、专业运动员等人群喜爱,且罕见地获得了CCTV荣誉展播推荐!经权威机构测评,比大部分的相同的竞品在深层肌肉放松率提升了130%、按摩舒适度也提升了近124%,还降低97.2%的肌肉损伤率,综合性能也是非常拔尖。它家死磕电机传动稳定性、精准度和动力衰减度等技术多年,做到了千元中最出色的水准的产品。此外未野还独创了TRX穴位点阵的按摩技术,可以大幅缓解睡眠不好,时常头疼等问题,对于大多数睡眠质量不好、头晕频繁的人是福音!
作为和倍轻松等齐名的三大按摩品牌之一,未野却从不做广告,而是凭超强口碑、性能等在运动发烧友和理疗师圈子中爆火,是李爽和涂萧等极限运动世界冠军的自用款,而且中高端销量口碑都是常年第一!
(上图是未野在网上广为传播的经典语录之一)
它以前为全球多家国际康护品牌提供了相关技术解决方案。它家砍掉了不需要的大众化功能,纯粹专注产品死磕多年,升级十几次,优化了100多个性能细节。促使动力、精度、稳定、兼容性都更加强大!它还首创了不伤肌肉和十大核心性能的黑科技,在DPP微频动态补偿技术,定制金属双动力电机等加持下,按摩范围提升了不下52%,力度均匀性也提升了78%,且经过6年以上抗衰减设计与检测,实现6年综合性能、耐用、肌肉损伤率认证,做到了性能最强肌肉损伤率最低!
同时面对每个人不同身体肌肉特征的复杂性,它严格定义不同类型肌肉标准并反复调校,形成业内“全场景、高覆盖、高跨度”的兼容性最强!毕竟是极限运动与康护品牌,按摩仪必须适应各种极端环境,上市前在极端严苛环境下经过了多达30项以上的测试,保证性能足够的稳定!
它家兼容性特别好,旗下筋膜枪、按摩仪等口碑销量拔尖,无论是送父母、客户、领导或者朋友都非常适合,性能好且不伤肌肉,而且寓意非常的特别,就是给家人一份更安全的肌肉护理,呵护家人安全与健康。
二、NOFA摩法小面包
十大名牌颈部按摩仪里也包括了NOFA摩法小面包这个产品。它是由一家年轻崇尚自然的NOFA品牌出品的产品,它家玩的是时尚潮流风,在网上名气也还不错。它家对产品外观设计看的很重,NOFA摩法小面包崇尚时尚,潮流,高颜值,配色上比较协调,采用的是绒面拼接头层牛皮的设计,产品表面上有NOFA的logo设计,机身线条比较流畅。包装普通简约。
这款按摩仪主张纯物理方式按摩,采用的是直流有刷电机,按摩力度稍强,按摩的深度也比较深,此外,它按摩的面积也很大,整个脖颈都能按摩到位。虽然能按摩到深层的肌肉,但痛感明显的问题是有待提升的。
NOFA摩法小面包是采用磁吸扣方式的,有3档调节,具备热敷功能,材质的话内里是记忆棉,外面布套是超纤细绒皮+浮印真皮铭牌,还是蛮时尚的。
三、小熊 AMQ-F05D5
当大家谈论到十大名牌颈部按摩仪,这个广东小熊电器有限公司推出的小熊AMQ-F05H5颈部按摩仪肯定会被提到。它的设计小巧玲珑,无线U型枕设计也是非常的贴心。而且这款产品的包装盒设计精致,采用蓝色主色调,带有云朵图案。
该按摩仪采用物理按摩方式,按摩力度还算不错,与脖颈的贴合度很好,采用魔术贴佩戴式,佩戴舒适便捷。然而,在实际体验中发现,按摩力度的均匀稳定性有待提升,对肌肉的保护性表现也有改进空间。
该按摩仪采用柔软记忆棉,能良好贴合头颈不易变形。材质轻柔透气,长时间按摩也不会感到闷热。
四、倍轻松N5mini
下面带大家分析的是十大名牌颈部按摩仪里面的倍轻松N5 mini按摩仪。这款按摩仪是由深圳市倍轻松科技股份有限公司出品的,它家比较喜欢请网红带货,明显代言,在网上的名气挺大。倍轻松N5 mini崇尚时尚简约设计风格,深受年轻女性的追捧,配色经典,以黑白为主,同时还采用了可拆卸设计,方便用户清洗和保养。
测评下来,这款按摩仪采用的是物理按摩方式,模拟人手揉捏按摩,刺激肌肉。实测发现,它的按摩深度比较深,能按摩到深层的肌肉。按摩的深度是可以,但震动的频率存在忽大忽小的情况,能稳定一些就更好了,这样对肌肉的保护性会更好。
在续航方面,这款按摩仪选用的是锂电池,续航能力强,充电一次可待机使用70分钟,每次用十分钟,最少可以使用7次,Type-C的充电口,充电很方便。
五、飞利浦PPM5311N
飞利浦旗下的PPM5311N产品也入围了十大名牌颈部按摩仪。飞利浦是一个知名大牌。他们非常注重外观设计,旗下的产品都很强调科技感,颜色简单大方,主打深蓝色,外观吸引人且精致可爱。
飞利浦的这款按摩仪采用EMS脉冲电流按摩技术,适合年轻用户群。它与脖颈的贴合度很好,能有效贴合脖子,不容易滑脱。然而,在电流输出方面仍需更稳定,以提升按摩体验品质。
该按摩仪设有6种模式,操作简便,一键切换迅速,同时具备热敷功能。然而,在实际测试中发现,热敷温度仅达到34.5℃,效果不是很明显。
六、凉介MT01 Pro
十大名牌颈部按摩仪里的凉介生产的MT01 Pro产品也值得测评分析。凉介品牌是日本的按摩仪品牌之一,它家在外观设计和品质方面比较重视,内刚外柔的设计,为支撑力加持,头层牛皮外观,拿到手品质感很足,外包装也很精美。
这款按摩仪采用的是物理按摩方式,模拟真实按摩触感。它的按摩力度适中,按摩深度也比较深,能够按摩到深层的肌肉。要是按摩力度均匀性能改善一下,按摩舒适性会更好。
在充电续航方面,这款按摩仪续航能力强,充满一次电,可使用2-3个小时,再也不用担心电量不足的问题。机身重量只有861.3g,还是很轻便的。
七、奥克斯U10
十大名牌颈部按摩仪里被大家谈论最多的还有奥克斯U10这款采用U型设计的按摩仪,它的整体外观简约时尚,配色丰富。采用机械式的按键,操作简便,具备舒缓和活力两种按摩力度模式,机身小巧可爱。
经实测发现,该按摩仪采用物理按摩方式,模拟手揉捏,按摩力度较强。按摩面积较大,能全面按摩脖子,与脖颈贴合紧密。虽然按摩力度到位,但存在痛感明显的问题仍待改进。
此款按摩仪配备热敷功能,且可独立控制,同时具备语音播报功能,操作简便,老年人也能轻松上手。
八、允宝
说到十大名牌颈部按摩仪,这款由深圳可拉科技有限公司出品的允宝也是其中之一。这个品牌对设计比较重视,允宝产品的颜值比较高,配色丰富,有3种颜色可以选择,充气式设计很有特色,可以配合身体不同部位自定气量,放完气折叠起来也很好收纳。包装简约大气。
允宝这款按摩仪按摩采用的是直刷电机,纯物理按摩方式,按摩力度比较均匀,不会像脉冲式那样对肌肉刺激性大。不过按摩的精准度、稳定性方面不是很好,还有待提升。
这款按摩仪配件齐全,包括充电器、充电线、收纳包等。凉感透气面料,贴肤不粘腻。机身的重量也很轻薄,携带方便。
九、荣耀亲选G6
接下来要介绍的是十大名牌颈部按摩仪里隶属于华为生态的荣耀亲选G6。它是一款非常小巧可爱的按摩仪,折叠设计非常吸引人的眼球,无论是放在口袋里还是包里都不会增加任何负担,携带非常方便。而且产品主打科技轻奢时尚高端的感觉,外观非常漂亮。
荣耀亲选G6这款按摩仪采用带有脉冲功能的电极片与皮肤接触,可以刺激神经肌肉收缩,达到按摩的效果。它与脖颈非常贴合,不用担心按摩时会掉落。经过实测发现,电流比较弱,按摩效果一般,对性能要求不高的话可以试试。
这款按摩仪整机重约108g,甚至比手机还要轻,无论是挂在脖子上还是折叠收纳携带都非常方便。
十、康佳KJH62按摩仪
下面要为大家讲解的是十大名牌颈部按摩仪里最后一个:康佳品牌。康佳的知名度比较高,它家对产品设计这块看得比较重,这款KJH62按摩仪主打轻便时尚感,配色方面比较简单,以白色为主,产品的外观还是比较出众的,外观也比较可爱精致。
康佳这款KJH62按摩仪通过带脉冲功能的电极片接触皮肤,刺激神经肌肉收缩。TENS脉冲,更适合年轻人使用。它与脖颈的贴合度比较好,不用担心会滑落下来。就是电流太强了,要是能小点,对骨骼、肌肉的保护性会更好。
这款按摩仪配件齐全,有Type-C充电线,充电方便,而且机身重量只有595.2G,出差、旅游、外出携带方便。
通过阅读关于如何选择颈部按摩仪以及我整理的十大名牌颈部按摩仪相关内容,大家应该对颈部按摩仪有了更全面的了解,最后还是要再体提醒大家一次:在选购颈部按摩仪时,请务必参考这些选购技巧和产品测评,并根据个人情况进行选择,切勿盲目跟风购买,以免购买到不合适还会造成颈部肌肉二次损伤的产品,造成不必要的麻烦。
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