爱眼日| 眼科专家：关注普遍的眼健康从青少年近视防控开始

2022年6月6日是第27个全国“爱眼日”，今年的宣传主题是“关注普遍眼健康,共筑‘睛’彩大健康”。深圳爱尔眼科医院专家提醒，关注普遍的眼健康从青少年近视防控开始，家长们要格外重视并帮助孩子进行科学有效的近视防控。

“幼儿网课”“鸡娃比拼”，孩子的眼睛正饱受视屏困扰

据国家卫健委2021年公布的数据显示，2020年，我国儿童青少年总体近视率为52.7%；其中6岁儿童为14.3%，小学生为35.6%，初中生为71.1%，高中生为80.5%。同时也面临着近视低龄化的问题仍然较为突出、高度近视的发生率仍然处于较高水平、近视发生的危险因素仍然广泛存在和家长的认知亟待提升等问题。尤其新冠肺炎疫情防控期间大规模“线上”教学的开展，以及现代社会“鸡娃比拼”的环境之下，给儿童青少年近视防控带来了新的巨大挑战。

“宝宝3岁我就开始给她看线上英语课程了。学习要趁早，英语启蒙更要趁早，我们不能输在起跑线上。” 现在像小米妈妈这样从小就给孩子安排各种网课，积极投身“鸡娃界”的家长不在少数。网上、电梯广告中到处都有儿童网课的推介，打开小红书搜索“网课”有超过30万篇的笔记分享，搜索“幼儿网课”也有超过2万篇的笔记，其中不乏2岁、3岁幼儿的线上好课分享、网课时间规划等。“但令我没有想到的是，宝宝今年才5岁，竟然就开始近视了。”小米妈妈介绍说，孩子近期总是喜欢揉眼并说看不清电视画面，带着她到医院检查，居然近视了。

“孩子的视力需要家长们格外重视，一定要帮助孩子们在平日里养成良好的用眼习惯。”据深圳爱尔眼科医院视光与小儿眼科副主任孙丹宇介绍说，保护孩子视力，做到“3个20”，即一次性看近距离的东西20分钟后，远眺20英尺（6米）20秒钟以上，还要定期来正规眼科医院做检查，及时了解孩子眼健康情况。

“儿童青少年上网课时，周围环境不宜过亮或过暗，显示器的亮度也应该调整到合适的水平。”疫情之下，网课成为了新型的授课方式，针对上网课时的光照环境和屏幕亮度，孙丹宇主任也提出了建议。她表示，线上教学课程最好在白天进行，因为白天有自然光线的照射，避免孩子在相对暗的环境中眼睛出现调节过度的情况。

青少年近视防控门诊，为孩子们眼健康保驾护航

“近视眼可防可控，但一旦成为真性近视，就不可逆转。但孩子近视后不能只是配副眼镜，专业的医疗机构会为其提供近视后的综合解决方案。” 深圳爱尔眼科医院副院长、视光与小儿眼科带头人徐进教授指出，0至6岁是早期近视防控的关键期，建议家长们从孩子3岁起就建立屈光发育档案，每年进行两次视力检查，做好孩子近视防控的“守门人”。

据了解，今年，深圳爱尔眼科医院青少年近视眼防控门诊以“5P近视防控模式”为核心，通过“Prevention预防为先、Prediction科学预测、Process流程标准化及个性化、Platform平台支撑及Parents家长守护”五个维度，专门为3-18岁儿童青少年精心制定“预防建档+科学预测+控制干预+科普教育”一站式个性化诊疗方案。经标准检查流程及医生、验光师对结果的解读，加强患者（家长）对近视眼预防、干预、矫正方案的理解，促使家庭与医院共防共管，以此达到优质防控治疗效果，守护孩子的“光明”未来。

“儿童青少年的健康成长不仅关系家庭幸福，也是国家和民族长远发展的基础，共同呵护好孩子的眼睛，让他们拥有一个光明的未来。”徐进院长表示，打响青少年近视防控攻坚战，不仅需要家长起到监督的关键作用，更需要学校、医院、政府的多方努力。作为一家专业的眼科医疗机构，做好儿童青少年的眼健康守护是深圳爱尔眼科医院义不容辞的责任和义务。

全民眼健康检查福利，助力呵护普遍的眼健康

据介绍，作为上市的眼科专业医院，深圳爱尔一直用专业的医疗技术和优质的服务为广大市民的眼健康保驾护航，特将6月设为爱眼月，并提供全民眼健康检查套餐，如：适合18岁以下青少年的免费眼健康检查，适合50岁以上人群的关爱视力免费检查套餐等，还针对不同眼疾患者提供相应的检查治疗优惠政策，具体可咨询深圳爱尔。

“‘使所有人，无论贫穷富裕都享有眼健康的权利’是我们爱尔的使命，我们一直用精湛的医术和优质的服务守护广大市民的眼健康，爱眼月关爱项目的开展也是希望借此让更多人更加重视自己和家人的眼健康，”徐进教授表示，深圳爱尔眼科将勇于承担社会责任，积极提供各种惠及市民的眼健康活动，为健康中国2030规划的实现做出应有的贡献。