障碍
-
世界睡眠日丨寻找被“偷走”的睡眠
封面新闻记者 边雪 打开冥想音乐后开始半个小时的泡脚，用温热的牛奶送服两片褪黑素，手机打开睡眠检测后，设置成不会有任何声响的睡眠模式，喷上助眠的薰衣草喷雾，再戴上遮光眼罩和耳塞后，宋萌（化名）平躺在床上，等待睡意来袭。这套步骤繁琐的流程，被宋萌称之为“睡前例行”。“如果任何一项没有执行，我都会有一种今天肯定睡不好的心理暗示，虽然即便这样一套流程下来，我也不一定能睡得好。” 在微博话题#失眠签到#下，有超过102.1万条帖子讲述自己的失眠故事，阅读量高达10.9亿。截至发稿前，#世界睡眠日#微博话题阅读量达到20.4...
-
抗抑郁的药有哪些作用？
抑郁症是一种临床上常见的心境障碍，常见的临床表现为食欲不振、食不知味、暴饮暴食、过度睡眠、睡眠障碍、脾气暴躁、兴趣丧失、注意力涣散、找不到自我价值、惊慌失措、焦虑不安、自杀念头或自杀行为、全身乏力、精疲力尽、全身疼痛等，与普通人相比，这些症状持续存在，挥之不去，严重影响正常的工作和学习普兰投资。抑郁症病因未明，通常女性发病率高于男性，人体激素水平改变、肥胖、对外界刺激耐受力降低、工作、学习压力过大等因素都可能成为抑郁症的诱因。 ˂img src="https://www.byxxw.com/zb_...