养生
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养生起源于哪个朝代？
中国传统养生起源于《黄帝内经》，这一成书于战国时期或秦汉之间的著作，最早载录于《汉书·艺文志》，距今两千多年了华夏文化养生园。作为流传久远的古代传统医学圣典，《黄帝内经》总结先秦以来丰富的养生实践经验，吸取诸子百家对生命认识的大量知识，对养生理论、原则和方法都做了较全面的论述，为传统养生学说的形成和发展奠定了理论基础。 主要论述包括： 1、认识生命的起源和本质华夏文化养生园。《素问》指出：“人以天地之气生，四时之法成”；“生于本，本于阴阳”。认为生命起源于自然，天地的水与火是物质根源；四时变化与生命活动密不可分，精...
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肌张力障碍：梅杰综合征，食疗方法
1参枸莲蓉汤。这种食疗方法在日常是梅杰综合症患者可以经常采用的，对减轻病症十分有益。取葡萄干、枸杞子、山药、莲子肉、肉莲蓉、火麻仁、橘红、大枣、胡桃肉煎汤取汁口服。可以滋养肝肾之阴，补中益气，2参芪乌鸡汤：在康复期，梅杰综合症患者要重视采用这种食疗方法，以有效的巩固自己的疗效。取北芪、田七、备党参、生姜和竹丝鸡四分之一只并除去皮脂煲汤食用。适宜于恢复期气血较弱的患者，可以祛痰纠偏、补虚扶正。3生地蝎子汤：这种食疗方法对于梅杰综合症患者来说具有特别可靠的治疗效果。做法是取猪肉、生地黄、枸杞子、全蝎、天麻和陈皮、生姜适...
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小满足足浴加盟 科技足道·智慧养生
小满足足疗，隶属镜面集团，在全国率先提出“科技足道·智慧养生”的理念，开启科技足道2.0新时代。小满足颠覆足道长久以来的刻板印象，打破传统手工足道1.0旧模式，打造“正宗中医养生、现代调理、高科技仪器操作”结合的科技足道2.0新时代。受教于百年中医世家手法，结合国际健康科技养生仪器，搭配原生态中草药，无数的优秀基因造就了“足道标准化、操作智能化、效果科学化”的小满足科技足道。小满足，足道养生领域的工业革命。基于百年中医手艺，结合现代高科技仪器，小满足致力于“科技养生管理系统”的建造。检测、诊疗、调理、维护，小满足建...
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小雪养生:生吃萝卜熟吃梨 必看"冬藏"指南
编者按：“久雨重阳后，清寒小雪前。”今天迎来“小雪”节气。进入该节气，中国广大区域西北风开端成为常客，气温下降。咱们应该怎么摄生呢？快来看看小编收拾的这份摄生手册吧。【饮食篇】小雪时节怎么食补？少辛多酸冬天是一个收敛的时节，因而一切生发的食物最好少吃，特别是辛辣，如辣椒、胡椒、花椒等，简单引起皮肤枯燥缺水。不过冬天恰当吃酸性食物却很有优点。由于冬天是心血管病的高发时期，酸性食物能软化血管，防备心血管病的发作。一起酸性食物还能够美容养颜，爱美的女人更应该多吃，酸性食物包含了很多的维生素C，比方苹果或许橘子，还能够帮助...
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四种方法 教你如何泡脚养生
1.生姜泡脚中医以为生姜属辛温解表药,有祛寒解表的效果,并且毒副效果较小。现代医学以为生姜可以刺激毛细血管,改进部分血液循环和新陈代谢。怕冷、容易手脚冰凉的人用生姜泡脚,可起到祛寒的效果。用生姜泡脚并不是将生姜放入热水中泡一瞬间就行了,而是将15―30克的生姜拍扁后,放入锅中加入小半锅水,盖上锅盖用热水煮上10分钟左右。煮好后,将悉数姜水倒出,加入适量冷水至40℃左右(一般以不感觉到烫为宜)。泡脚时水要没过踝部,最好边泡边搓双脚。用生姜水泡脚一段时间后,怕冷的症状一般可以得到必定程度的改进。2.桂皮泡脚桂皮,又称肉...
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坚持用枸杞泡水，身体会有哪些变化？哪些人不能吃？
具体说来，其实枸杞也算是一种养分相对丰厚的食材，其间含有少数您比较熟知的蛋白质和矿物质钙钾锌；别的在枸杞中含量比较可观的是维生素A、膳食纤维、矿物质铁以及矿物质硒。吃枸杞，其实是一件特别靠谱的工作，比较于各位宠爱的薯片、果脯蜜饯、辣条等零食，枸杞相对比较健康，不存在额定的添加物质；主张您吃，但也请各位不要去夸大和信仰枸杞的奇特效果。假如你自身不爱喝水，但要是用枸杞泡水之后能够添加饮水量的话，这就是一件十分不错的工作，添加饮水量能够不错的增强身体代谢、促进代谢物质的排出；别的也能够降低身体总是“上火”的几率，促进身体...
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深圳首届阿胶滋补节启动 千名市民共探阿胶滋补养生之道
“阿胶补养的作用真是好，可是一定要买好阿胶、大品牌，才干起到补养的作用！”家住罗湖的刘阿姨终年服用阿胶，昨日她早早地来到深圳首届阿胶补养节发动典礼的现场，会议厅座无虚席，像刘阿姨这样钟情东阿阿胶的“粉丝”可不少。她们在此次活动中学习了秋冬进补诀窍，体验东阿阿胶花式吃法，沟通服用阿胶的心得体会。经过中医专家介绍，东阿阿胶考究的炼胶工艺、现代化的出产制备系统、传承中医文明的匠心深深招引了现场每一位参会者，“66年只为出产一块好阿胶”——她们为据守质量传承的东阿阿胶喝彩拍手。近千名市民共探阿胶的奥妙“阿胶到底有什么成效？...
