著名健康教育专家洪昭光教授前不久在第十六届长城国际心脏病学会议期间,小范围内为参会的医生作了一场题为《健康快乐100岁》的讲座中鸿财富。在讲座中,洪昭光教授提出了许多健康新观念。在讲座中,洪昭光教授提出了许多健康新观念,精辟的道理,凝练的语言,琅琅上口,令人受益匪浅。 21世纪的健康新标准 不衰老的标准:80岁的老年人生活完全自理,30分钟走两公里中鸿财富。在我国,80岁的老人30分钟走1公里就算不衰老了。 21世纪健康的新标准应该是什么样的?洪昭光总...